Groepslessen
Sport is leuk, vooral als u het samen met anderen doet!
Het groepsgevoel motiveert u mee te blijven doen en het is nog gezellig ook! U kunt dus op een fijne manier een gezonde levensstijl hebben.
Uitgebreid groepslessenrooster
Met ons uitgebreide groepslessenrooster heeft u de ruime keuze uit verschillende soorten lessen. Zo vindt u dus altijd een groepsles die bij u past.
Bij Wellness & Healthclub Newstyle kunt u op verschillenden vestigingen kiezen uit diverse lessen. Wij geven 7 dagen per week les.
Iedere les heeft zijn voordelen. Meer informatie over iedere les kun je hier op de site lezen.
Mocht u toch nog vragen hebben, stel ze dan gerust roosters.newstyle@gmail.com
Kijk in het groepslesrooster wanneer de lessen plaatsvinden en reserveer met je pasnummer en geboortedatum
Leskaartje
Op de locatie Utrecht / Maarssen werken we zonder reservering.
Hier kunt u 15 minuten van tevoren uw leskaartje ophalen bij de balie.
Nieuw!! CrossFit op Maarssen
Lessen zijn op basis van inschrijving en na het volgen van de trainingen “basisbewegingen van CrossFit”
CrossFit is geen onderdeel van het reguliere lidmaatschap en wordt op dit moment alleen aangeboden in Maarssen, voor meer informatie vraag bij de receptie of kijk op onze CrossFit Newstyle website.
Nieuwe tijden CrossFit
Vanwege groot succes zijn er extra trainingen ingevoerd. Kijk op onze CrossFit Newstyle website voor de tijden en alle overige informatie.
Nieuw!! Functionele training op Croeselaan
In deze les worden 8 oefeningen per tweetal afgewerkt. Wat voor de ene persoon ‘werk’ -tijd is, is voor de ander ‘herstel’-tijd en dan wisselt men gezamenlijk door naar de volgende oefening. In totaal doet men 2 rondes. De les duurt 30 minuten en men kan zich inschrijven via onze site onder groepslessen of aan de balie.
Buikspierkwartier op locaties Croeselaan en Oudwijk
De buik is een veel besproken onderwerp in de sportschool. Ondanks dat het zo’n besproken gedeelte van het lichaam is worden de oefeningen hiervoor vaak verwaarloosd of vergeten. Dit hoeft niet meer!
Door deel te nemen aan deze les zal het resultaat met grote sprongen vooruit gaan. In deze lessen wordt het uithoudingsvermogen van uw buik op de proef gesteld. Kortom een intensieve maar effectieve les!
Kom gerust een keertje meedoen!
Bodypump met nieuwe revolutionare Smartbar
Til de Bodypump workout naar een hoger niveau met dit revolutionaire haltersysteem van Les Mills. De Les Mills SMARTBAR is zeer gebruiksvriendelijk & biedt tal van nieuwe mogelijkheden voor de gebruiker. De voordelen van de SMARTBAR zijn:
- Quick en easy wisselen van gewichten
- Effectievere workout door smart design
- De easy grip biedt meer mogelijkheden
Bodypump met de revelutionare Smartbar is te volgen op onze nieuwste locaties Oudwijk en Leidsche Rijn
(Klik op de afbeelding en ga direct naar onze pagina)
<<< Terug